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Aujourd'hui est le 1er jour du reste de votre vie

Avoir recours à un coach sportif est la meilleure façon d'atteindre vos objectifs. C'est l'assurance d'avoir un entrainement adapté à votre niveau, 100% individualisé et sécurisé.

Préparez votre tapis et votre bouteille d'eau, je m'occupe du reste !

Coaching sportif à domicile 

Levage barbell à la craie

Séance individuelle et personnalisée

Séance personnalisée en fonction de vos objectifs définis ensemble au préalable. Renforcement, Cross training, séance de cardio, réathlétisation, développement des qualités physiques, préparation à un objectif spécifique, loisir. Les choix sont multiples.

Séance de rencontre nous permettant de nous découvrir, échanger et cibler sur vos objectifs ainsi que vos besoins et tester votre niveau de forme actuel.

*Après déduction de crédit d'impôt

Équipements de gym

Les formules disponibles

Envi d'attaquer une pratique sportive régulière et profiter d'un tarif intéressant. Partez sur une formule au mois avec 1 à 2 séances par semaine en fonction de vos besoins et vos objectifs et profitez d'un tarif préférentiel.

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Hop en plein air

Small Group

De 2 à 6 personnes.

Tarif horaire sur la même base que lors des coachings individuels* + 10€ / participants supplémentaires 

ex: Small group de 4 personnes pour une séance d'une heure 

70€ + 3x10€ = 100€ la séance soit 25€ par personne

*Small groupe = plusieurs personnes

La tarification service à la personne ne peut être appliqué==>Application du tarif plein

 Envi d'attaquer et d'avoir un devis personnalisé ?  

+10€

Envi d'un cadeau qui sort de l'ordinaire

Tout comme il est possible d'offrir un moment détente par le biais d'un massage ou d'une session dans un hammam.

Envi de faire plaisir et de surprendre un de vos proches? Pourquoi ne pas leur offrir un coaching sportif grâce à une carte cadeau pour leur offrir un moment centré sur eux et leur bien-être.

Une ou plusieurs séances , un mois d'accompagnement, un montant pour participez à la prise en charge.

C'est vous qui décidez !

Carte cadeau séance coaching.png

 Envi de faire plaisir et d'avoir un devis personnalisé ?  

Exercice Crossfit

L'activité physique est un bon moyen de favoriser efficacement et durablement le « mieux-être » sur son lieu de travail.

Sport, santé et prévention :

         Sensibiliser vos équipes à un bon état de forme au travail.

Des ateliers sur-mesure adaptées au secteur d'activité et aux besoins individuels (port de charges lourdes, gestes répétitifs, télétravail et posture, etc.)

Exemple d'accompagnement : prévention des TMS*, gestes et postures, etc.

 

Sport et bien être :

         Accompagnement sur un plateau de musculation déjà présent au sein de  votre entreprise.

         Séances en Small Group avec le format qui correspond à votre équipe : douces, cardio, Cross training, renforcement, etc.

 

Favorisez efficacement et durablement le « mieux-être » sur le lieu de travail.

Évènementiel :

Ces animations peuvent se tenir à l'occasion  de :

Coaching en entreprise 

Team-building

Semaine de la qualité de vie au travail

Journée bien-être en entreprise

Pour une équipe soudée et en pleine forme

Besoin d'un devis personnalisé ?  

*Troubles MusculoSquelletiques 

Demandez un devis

Modalité de réglement

Frais de déplacement de 5€ par séance pour tous déplacement supérieur à 20 km.

 

Paiement en plusieurs règlements possibles.

Règlements par chèques, virements, espèces. Délivrance de facture.

 

Pour des devis plus personnalisés (exemple: Small group, coaching/intervention en entreprise, réathlétisation,  coaching sur une année à tarif préférentiel), me contacter.

Tous les packs 5, 10 ou 20 séances souscrits devront être utilisés dans les 12 mois après leur date d'achat, une fois ce délai dépassé les séances restantes non utilisées ne seront plus valables.

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